七夕节又称乞巧节，传统习俗丰富多样，核心是乞巧和祈福，现代也被赋予“中式情人节”的浪漫内涵 。主要习俗可分为乞巧活动、祈福仪式、饮食风俗和地方特色四类。
有什么乞巧活动
穿针乞巧：这是最经典的习俗，女子在月光下用五彩线穿七孔针，先穿成者称为“得巧”，寓意心灵手巧 。
喜蛛应巧：捉蜘蛛放在小盒中，次日观察蛛网稀密，网圆正密者为得巧 。
投针验巧：明清盛行，将针浮在水面，观察针影形状，若成云物花头鸟兽者为乞得巧 。
兰夜斗巧：将菱藕雕琢成奇花异鸟，夜间摆上桌角，女子摸黑寻找，以多寡精粗为胜负 。
有哪些祈福仪式
拜织女：少女少妇约好聚集，设香案陈列瓜果鲜花，对织女星默念心愿，祈求姻缘美满或早生贵子 。
拜魁星：读书人祭拜主管文运的魁星，祈求考运亨通、科举高中 。
种生求子：提前用绿豆、小麦泡发成芽，七夕当天供奉，象征生机，祈求得子 。
晒书晒衣：利用三伏天阳光充足，曝晒书籍衣物以防霉生虫，文人借此显露才学 。
拜七姐：广东、福建等地盛行，称织女为七姐或七娘妈，祈求平安健康，台湾还有“做十六岁”成人礼 。
吃什么节日食物
巧果：最普遍的应节食品，用油、面、糖、蜜制成，花样繁多，如莲花、蝴蝶等造型 。
巧芽面：北方不少地方这天吃细面条，寓意织女巧手和绵长情意 。
巧人：南方有用糯米粉捏成小人模样蒸熟给孩子吃，寓意聪明伶俐 。
七巧粥：山东、河南等地用红豆、绿豆、红枣等七样谷物熬制，寓意“都巧” 。
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